挽回愛情：在冷凍期要做什麼

　　一、承認分手的事實，找出分手的原因

　　在失挽回男友戀以後久久不能走出來，沉寂在失戀的痛苦了，以為用自己這一點點的可憐可以換來對方的回頭，身邊人的同情，可是到頭來才發現好像就只有自己在傷心難過而已，別人的生活絲毫沒有半點的改變了，你除了怪對方的無情意外你還可以做什麼呢?你自己夜深人靜的時候想一想，自己現在的這個樣子就算對方回頭，自己能把對方打動嗎?恐怕哪怕到時候對方回來，只能慶幸他離開你是正確的。因此在失戀後說自己多麼的悲慘感情挽回，要學會承認分手的事實，快速走出分手的困境，用更多的時間去思考這段失敗的感情的原因，自己在這段感情裡做錯了什麼，去找到原因，並且改正才是對你們的感情，對你自己是最好的。

　　二、控制需求感，做對挽回有幫助的事情

　　在你控制了自己的需求感以後，你要做對挽回有幫助的事情，你可以讓你們的感情進行冷凍，就是暫時不要去談及感情，利用冷凍的時間去做感情復合外形的改造和內在的改造，挑選一套適合自己的衣服，找個時間多出去走走，和朋友坐下來和合術聚聚，做你自己喜歡的事情，在自己變得越來越積極向上的時候，對方才會開始審視他自己身上的毛病。

　　冷凍期作對的事情，為你們的挽回做好充分的鋪墊才是最重要，而不是只是要迫不及待的合和術去聯系對方，沒有做好准備去聯系對方只會讓對方對你產生嚴重的否定心裡，對你的挽回毫無意義。